#SaúdeTotal: Compras fit, começo da dieta.

Foto: Arquivo Pessoal

Olá leitoras, tudo bem?

Estão gostando do especial de posts todos os dias? Está difícil já que tenho prova na escola, mas estou amando postar todo dia. Sem enrolação, vamos lá! Bom, nesse domingo (05/07) comprei as coisas para começar a dieta e hoje vou mostrar tudo para vocês, só não mostrarei a parte de legumes, verduras e carnes, já que comprarei toda semana ok? 

Quem me segue no snap (estherlopes01) viu que eu fiz vários vídeos por lá, mostrando todos os produtinhos. Agora vou falar o que eu comprei e mais detalhes.

*Minha mãe jogou a notinha fora, então estou sem os preços, mas não foi nada absurdo.

Foto: Arquivo Pessoal

Cereal Nesfit da Nestle
Cream craker (tipo clube social) da Nesfit
Rosquinha Nata da Mabel 
BelVita maçã e canela e, coco com gostas de chocolate.
Torrada Integral Castanha- do Pará e Quinoa da Wickbold
Biscoito integral Nesfit leite e mel e aveia e mel 
Cream Craker da Macrilan 
Biscoito Maisena da Bauducco 
Biscoito Doce Vida

Foto: Arquivo Pessoal

Del Valle de Laranja 
Muslix de Chocolate da Kellness 
Matte Leão 
Arroz integral da Tio João 
Pão integral de Iogurte de Cenoura da Wickbold 
Rap 10 FIT
Multi-Mix da Granatus 
Açaí e pó de guaraná (granola) da Granatus 
Margarina com sal da Becel 

Começo da dieta 

Bom, o começo está fácil, mas ainda sinto falta do doce que comia quase todo dia. E a pizza da escola, ver os amigos comendo e você lá com seu lanche integral, fruta e suco, mas está tranquilo, fiquei animada para abrir tudo. O único problema que estou enfrentando é ver os outros comendo coisas que eu queria e não poder rs, mas é a vida.Estou seguindo várias pessoas na mesma situação,para me motivar. Estou fazendo exercícios em casa, estou praticando dança e pulando corda. Fiz um post (aqui) com exercícios para perder peso rápido. 

Então é isso minha gente, espero que tenham gostado, não se esqueçam de comentar e deixar sua opinião nos comentários, caso tenham alguma dúvida comentem também. Um superbeijo e até a próxima! 

Me sigam nas redes sociais: 
Snap: estherlopes01 
instagram: estherloopes_
Facebook: Esther Lopes