03/02/2016

Receitas fitness que eu quero fazer

receitas fitness gostosas


Olá leitoras, tudo bem?

Pra quem não sabe, eu estou nessa onda bem fitness. Com isso preciso preparar refeições saudáveis. Hoje venho mostrar algumas receitas que eu quero fazer e tô louca para experimentar, tudo que eu fizer irei ensinar para vocês em breve. Bora lá?


Hambúrguer de Soja: Minha mãe já comeu e adorou, vamos comprar as coisas e mandar ver na cozinha. A soja tem o gosto idêntico da carne, por isso o hambúrguer continua uma delícia e claro, mais saudável.

Receita aqui
hamburguer na dieta?
Créditos: Tudo Gostoso



Gelatina de Hibisco com Melancia: Hibisco é uma flor,sim, uma flor, que faz muito bem pra saúde. Tem ação antioxidante, ajuda no colesterol alto e previne o surgimento de algumas doenças. Essa belezura só faz bem pra nossa saúde. E melancia é outra delícia que faz super bem, misturou os dois, não tem erro. Tô louca pra experimentar

Receita aqui
gelatina fitness e gostosa
Créidtos:www.natue.com.br


Empadinha funcional: Achei a receita bem bacana e totalmente fitness, já quero fazer e comer sem culpa haha.

empadinha_funcional_capa
Créditos: www.natue.com.br






Chips de batata doce: Eu já comi uma parecida, porém era frita, quero tentar essa com temperinhos e assada.


receita fitness


E aí, gostaram? Por enquanto quero experimentar essas belezuras. O que querem experimentar? Quais receitas deram mais fome? Comentem!

45 comentários:

  1. Amei as receitinhas amo coisas fit também e vou tentar fazer o hambúrguer de soja deve ser uma delícia. Bjs

    Www.cantinhodalory.blogspot.com

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    1. Que bom que gostou,Lory! Tô doidinha pra fazer o hambúrguer de soja haha. Beijos

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  2. Adorei as receitinhas, amo hambúguer!!! Já quero fazer esse com soja ♥ Beijo
    www.alicesantana.com.br

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  3. Meus olhos brilharam no hambúrguer de soja e no chips de batata doce ahahaha. Agora também quero fazer :D

    Beijos e até mais,
    Jayane Fereguetti
    www.ulalahmundo.com

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    1. Haha, os meus também! Amo batata doce! Faz e depois me conta <3! Beijos

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  4. Essa gelatina parece uma delicia, nem gosto muito de gelatina mas fiquei com vontade de comer :o

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  5. Deu água na boca!!! Vou voltar aqui com mais calma e vou pegar essas receitas.rsrs Adorei o post mesmooooooo!!!
    Já experimentou farofa feita com farinha de soja? Olha é uma delícia! bjs
    www.pilateandosonhos.com

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    1. Volta mesmo Ciana haha! Nunca experimentei, vou pesquisar a receita :D

      Beijos

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  6. Chips de batata doce é uma delícia e eu, como boa vegetariana, tenho que te falar: se joga no hamburguer de soja! Se você faz ele bem temperadinho, fica, oh, um sucesso :)

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    1. Que legal! Tenho uma vontade louca de ser vegetariana. Mas um motivo para eu fazer esse hambúrguer, obg pela dica <3

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  7. Essa chips de batata doce é muito boa! Amei as receitas, também tô numa onda fitness então vou experimentar todas hahahaha
    Beijos,
    Www.sabrinadventures.wordpress.com

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  8. Nossa, as sobremesas já conquistaram meu coração, kkkk. Eu não sou muito fã de cosas Fitness, mas com pratos assim até rola de provar >.<

    www.blogminhaspalavras.com.br

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  9. Essa batata chip deixou com água na boca hahaha, eu amo batata ♥ também estou pensando em seguir uma dieta mais balanceada e saudável, mas tá difícil :( não resisto a coxinha.
    Beijos

    MY LIFE AS KARINA

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    1. Eitaaa Karina, aí complica. Tenta ver a receita de uma mais saudável e come de vez em quando, pq ninguém é de ferro também haha. Mas olha, faz sim, eu estou me sentindo mais disposta e já emagreci.

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  10. Adorei as receitas, aparentam ser gostosas.

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  11. Adorei as receitas. A da gelatina e do Hambúrguer são as melhores, qualquer dia vou testar.

    Beijos:*

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  12. Oi, Esther!
    Chips de batata doce é uma das melhores coisas que já comi! Adorei a ideia da empadinha, nunca tinha visto, mas já quero fazer também!!

    Beijinhos!
    www.julietaemparis.blogspot.com

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    1. Nossa! Então o negócio é bom mesmo, hein hahaha! Faz a empadinha e depois me conta se ficou bom :). Beijos

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  13. Olha, pode fazer tudo e trazer aqui em casa? Que delicia! Fiquei com vontade da batata e da gelatina.

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  14. Esther, preciso muito colocar algo mais fitness na alimentação aqui de casa, seu post veio acrescentar em minha vida! Gostei das sugestões, vou anotar as receitas aqui! Esse chips de batata doce e o hambúrguer de soja me encantaram!
    Blog Mulher Virtuosa By Vany

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    1. São ótimas opções, assim dá até mais animo de começar, pois são coisas bem saborosas. Faz me conta se ficou bom <3. Beijos

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  15. Olha, é gostoso? kk Vou falar a verdade, não me importo muito com coisa saudável, o que é um erro, eu sei. Mas é gostoso? kkkkkk Se for eu quero auhauha. Preciso procurar mais coisas assim pra fazer, melhorar minha dieta. Essa gelatina parece ser boa kkk, Beijos <3

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    1. Lari, eu ainda não fiz kk, mas as pessoas dizem que é bom. Eu vou fazer e te conto, mas não custa experimentar haha. Beijos

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  16. Hum que delicia, fitness ou não tem que ser saboroso, a empadinha eu desconfio que fique tão boa quanto pq a massa da empada é bem delicada, tem dois modelos, mas os dois são chatos, já o hamburger de soja é vida!


    www.cantinhob.com

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    1. A empada é mais complicada mesmo, mas acredito que fique boa. O hambúrguer não tem erro hahaha. beijos

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  17. Todas as receitas devem ficar ótimas! Tenho minhas dúvidas quanto ao hambúrguer de soja, porque não gosto muito, mas de repente até fica bom né? Só experimentando pra saber! Bjinhos!

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    1. O sabor da soja é muito similar ao da carne. Caso não goste de soja, não deve ser uma boa opção, mas se gosta, faz bem temperadinho que vai ficar delícia. Beijos

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  18. Que legal!
    Adorei saber que posso começar uma dieta sem parar de comer hambúrquer! Eu já comi coxinha de soja e realmente tem o gosto bem parecido com a carne, vou experimentar fazer.

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    1. Claro, não é uma coisa para ser consumido diariamente, mas 1x por semana, creio que não tenha problemas, já que é com soja. Nunca comi coxinha de soja, é boa? Beijos

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  19. Que legal essa postagem! Vou mostrar para minha mãe, ela que gosta dessas coisas, ahahahaha.

    Beijos,
    Leia a resenha de "O escolhido"

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  20. Que receitas boas, parecem gostosas kkkk já comi chips de batata doce, acho que é uma otima substituta, vale a pena. Fiquei curiosa sobre o hamburguer e a empanada :o vou tentar
    Amei!!

    fluorescente.co

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    1. Os chips são ótimas opções com certeza, tenta e me conta se ficou bom :). Beijos

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  21. Amei o post, já quero fazer tudo kkkkkkk. Eu amo esse tipo receita fit, que não são "chatas". Já fiz batata palito assada, ficou uma delícia!

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    1. Se joga Jaque, aproveita que é tudo fit haha. Ficou? Mais uma para eu tentar haha

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  22. Eu nem sabia que chips de batata doce era Fit kkkkkkk minha mãe sempre fazia pra mim e meus irmãos hahahhaa amo demais!!

    Beijinhos,
    Iza do blog www.peixinhogeek.com.br

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  23. Hummmmm, que post delicioso.
    Essa gelatina de hibisco me chamou muita atenção, acho que nunca comi nada de/com hibisco.
    Seu blog é maravilhoso, muito lindo.
    Beijão

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